Dacă ați fost vreodată curios cu privire la aplicațiile pe care le utilizați cel mai mult pe iPhone, există o modalitate de a ține evidența, dar trebuie să activați mai întâi funcția Apple Screen Time. Iată cum să o configurați.
Mai întâi, activați Timpul ecranului
Înainte de a afla ce aplicații utilizați cel mai mult pe iPhone, va trebui să activați o funcție gratuită încorporată în iOS și iPadOS numită Screen Time. Screen Time vă ajută să urmăriți modul în care utilizați iPhone-ul. De asemenea, vă poate ajuta să limitați utilizarea aplicației, dacă doriți, deși este opțional.
Pentru a activa Screen Time, deschideți aplicația Setări, apoi atingeți „Screen Time”.
Apoi, atingeți „Activați durata ecranului” și selectați „Acesta este iPhone-ul meu” sau „Acesta este iPhone-ul copilului meu”, în funcție de opțiunea care se potrivește cel mai bine situației dvs.
După aceea, veți vedea o pagină de rezumat al duratei de ecran, fără date – dar vom remedia problema suficient de repede!
Apoi, utilizați-vă iPhone-ul și apoi verificați din nou durata ecranului
Necunoscutul utilizării Screen Time este că trebuie activat pentru a începe să culegeți date despre aplicațiile pe care le utilizați cel mai mult. Dacă tocmai l-ați activat, nu veți avea o listă de aplicații cele mai utilizate.
Așadar, acum că Screen Time a fost activat, utilizați iPhone-ul așa cum ați face în mod normal. După un timp, vă puteți întoarce cu Screen Time și puteți vedea câteva statistici. (Sunați-mă și anunțați-mă când sunteți gata și vom continua.)
OK, a trecut un an acum și am o barbă foarte lungă. De asemenea, ați activat Screen Time tot timpul! Deschideți aplicația Setări și atingeți din nou „Timpul ecranului”.
Pe pagina de rezumat a duratei ecranului, veți vedea un grafic care vă arată activitatea zilnică medie. Chiar sub graficul respectiv, atingeți „Vedeți toată activitatea”.
Apoi, alegeți dacă doriți să vedeți cele mai utilizate aplicații pe parcursul unei zile, săptămâni, luni sau ani în partea de sus a ecranului. (Mai multe opțiuni vor apărea dacă păstrați durata ecranului activată mai mult timp.)
Apoi, derulați în jos până la secțiunea „Cele mai utilizate” și veți vedea o listă de aplicații sortate după care ați utilizat cel mai mult în perioada de timp selectată, cu cele mai utilizate aplicații listate în partea de sus.
De aici, există diferite moduri în care puteți explora aceste date. Dacă atingeți „Afișați mai multe” în partea de jos a listei, lista se va extinde. Dacă atingeți „Afișați categoriile”, puteți vedea cele mai utilizate aplicații sortate după categorii largi, cum ar fi „Social”, „Creativitate” sau „Cumpărături și produse alimentare”.
În cele din urmă, acționează
În timp ce răsfoiți lista „Cele mai utilizate” din Screen Time pe iPhone, puteți obține mai multe detalii despre cât ați folosit o anumită aplicație atingând pictograma acesteia. În ecranul cu vizualizare detaliată, dacă doriți să setați o limită de timp pentru a vă împiedica să utilizați prea mult aplicația, derulați în jos și atingeți „Adăugați limită”.
După aceea, veți vedea un ecran în care puteți seta o limită de timp pentru aplicație în ore sau minute. Când ați terminat, atingeți „Adăugați”.
De acum înainte, ori de câte ori îți este timpul, vei vedea o alertă care va apărea, reamintindu-ți că „Ieri tu” nu mai vrea să folosești aplicația. Lupta psihologică cu sinele tău trecut așa depășește sfera acestui tutorial, dar cel puțin vei ști că Screen Time își face treaba. Noroc!
LEGATE DE: Cum se folosește și se configurează durata ecranului pe iPhone sau iPad
