Așa cum îmi imaginez că mulți dintre noi facem în aceste zile, de multe ori am probleme cu somnul. În plus, am fost întotdeauna un somnolent ușor și pot fi trezit cu ușurință de o varietate de zgomote: o sirenă deosebit de puternică afară, o crăpătură de tunet, căldura care apare brusc la primele ore ale dimineții. Așadar, am fost persoana perfectă pentru a încerca Bose Sleepbuds II, un set de căști de 250 USD, care sunt special concepute nu pentru a reda muzică sau podcast-uri, ci pentru a bloca și a înlocui sunetele care ar putea perturba somnul.
Bose Sleepbuds II sunt o pereche de căști mici – foarte mici – care au fost construite special pentru a încerca să te ajute să dormi folosind o combinație de sunete și muzică. Acestea sunt o continuare a introducerii destul de dezastruoase a perechii de primă generație, care a suferit de la o viață inconsistentă a bateriei și de opriri bruște. Această a doua generație a trecut prin mai multe îmbunătățiri.
Pentru început, utilizează o tehnologie complet diferită a bateriei. Generația anterioară a fost construită în jurul bateriilor de argint zinc care, potrivit unui reprezentant Bose, „au o densitate foarte mare de energie, ceea ce le face foarte bune pentru o aplicație ca a noastră”. Cu alte cuvinte, ar putea împacheta o mulțime de viață a bateriei într-un pachet foarte mic. Dar s-au dovedit a nu fi ideale pentru produsele de consum – astfel, oprirea bruscă. Drept urmare, Sleepbuds II se bazează pe baterii de hidrură de nichel-metal mai familiare, ceea ce înseamnă că au aproximativ 10 ore de viață, mai degrabă decât cele 16 anterioare, dar ar trebui să se dovedească a fi mai fiabile.
Alte modificări includ un răspuns mai bun pentru a îmbunătăți blocarea zgomotului, o conectivitate mai bună și un strat anti-frecare pentru a preveni interferența sunetelor străine (cum ar fi frecarea pe o pernă).
Deci, acum, când știm ce sa schimbat, cum funcționează?
Sleepbuds II se atașează la telefon printr-o conexiune Bluetooth cu consum redus de energie, care este utilizată pentru a transfera diferitele sunete către muguri. (Rețineți că folosesc termenul „transfer” și nu „flux”, deoarece sunetele trăiesc de fapt pe muguri mai degrabă decât pe telefonul dvs.)
Există trei clasificări ale sunetelor pe care le puteți asculta. Sunetele de mascare a zgomotului ar trebui să acopere orice zgomote (cum ar fi sforăitul) care vă pot perturba somnul. Peisajele naturale sunt menite să vă calmeze cu sunete naturale, cum ar fi ploaia sau frunzele care foșnesc. În cele din urmă, Tranquilitățile sunt selecții muzicale liniștite descrise ca „tonuri relaxante.” Câteva dintre acestea sunt deja încărcate pe muguri când le obțineți; după aceea, utilizați aplicația Bose’s Sleep pentru a verifica altele pe care ați putea dori să le folosiți în schimb.
Ca să vă spun adevărul, nu am putut găsi prea multe diferențe între multe dintre sunetele Noise Masking și Naturescapes, mai ales că primul folosește mai multe sunete naturale, cum ar fi un foc de tabără sau o suflare de briză. Asta nu m-a deranjat; ambele seturi de sunete erau suficient de plăcute. Cu toate acestea, am fost dezamăgit de Liniștirile, care, din câte îmi dădeam seama, erau compuse în mare parte din muzică de gen new-age, inutilă pentru cineva căruia i se pare iritant acest tip de tonalitate monotonă. Un număr clasic liniștit ar fi funcționat mult mai bine pentru mine – dar, desigur, este o chestiune de gust.
Mugurii înșiși vin într-o carcasă rotundă, de dimensiuni hochei, cu un vârf care se deschide. Se potrivesc frumos în două fante mici din carcasă, etichetate pentru urechile stânga și dreapta. Mugurii înșiși sunt etichetați pentru „L” și „R”, dar etichetele sunt acoperite de vârfuri și, prin urmare, nu prea sunt folosite. Totuși, este suficient de ușor să vă dați seama ce mugur se potrivește în ce ureche.
O serie de LED-uri mici la marginea carcasei vă informează cât de multă energie a rămas în carcasă. Va reține două sau trei porniri înainte de a fi conectat printr-o conexiune USB-C. (Singura modalitate de a ști dacă mugurii sunt cu putere redusă este să verificați aplicația.) Există, de asemenea, un LED în fața fiecărui căști care pulsează în timp ce fiecare este pornit.
Sleepbuds-urile vin cu trei sfaturi de dimensiuni diferite. Am încercat mediul, care erau pe muguri când i-am luat prima dată, dar erau incomode, încercând să fie dureroși, așa că am trecut la mic, care se potrivea bine.
Folosiți aplicația asociată Bose Sleep pentru a alege ce sunete doriți să ascultați noaptea. Mugurii trebuie să fie în afara carcasei pentru ca aceștia să poată fi atașați la aplicație, iar conectarea durează în jur de 15-20 de secunde, dar în cele din urmă se atașează întotdeauna. Deoarece sunetele sunt descărcate direct în muguri, puteți avea un număr limitat în bibliotecă simultan – de obicei aproximativ 10, deși acest lucru poate varia în funcție de sunetele pe care le utilizați. Dacă atingeți maximul, sunteți avertizat că trebuie să eliminați un sunet înainte de a putea încărca altul. Încărcarea va dura aproximativ 10 până la 20 de minute – deoarece mugurii folosesc Bluetooth cu consum redus de energie, viteza lor de încărcare nu va fi la fel de rapidă ca, să zicem, aplicația dvs. tipică de telefon – deci este mai bine să faceți experimentarea sunetului înainte de culcare.
Pe lângă sunetele în sine, puteți seta și o alarmă și puteți fi alertat la apeluri telefonice. Ambele sunt utile. Dar, deși puteți fi avertizat că intră un apel, nu puteți răspunde la telefon folosind muguri. Așadar, deși nu vă puteți trezi partenerul cu un apel telefonic devreme, cu siguranță s-ar putea să ieșiți din cameră pentru a răspunde.
Dacă nu doriți să vă păstrați căștile atașate la telefon toată noaptea și ați descărcat deja sunetul pe care doriți să îl utilizați, puteți utiliza modul „fără telefon”. Cu toate acestea, deoarece nu sunteți conectat la telefon, nu puteți utiliza alarma sau fiți avertizat la apeluri telefonice.
Dar funcționează?
Deci, întrebarea principală: sunt eficiente?
Ca să vă spun adevărul, ca cineva care nu obișnuiește să adoarmă la nimic altceva decât la o relativă liniște (locuiesc în New York, deci trebuie să fie „rudă”), ideea de a asculta în mod intenționat sunete sau muzică părea puțin pe mine. Dar trebuie să spun că, după ce am încercat-o, nu este deloc o idee rea. Îmi place să ascult ploaie și au existat mai multe sunete „ploioase” mascătoare de zgomot care au funcționat destul de bine. Mugurii nu s-au mascat Tot, dar s-au ocupat destul de bine de zgomotele aleatorii de stradă și de bebelușul de alături. Și alte zgomote au fost, dacă nu chiar mascate complet, înăbușite până la punctul în care nu au fost prea tulburătoare. (De asemenea, pot vedea unde Sleepbuds-ul ar fi ideal pentru a face pui de somn într-un avion sau tren.)
Mugurii erau, de asemenea, perfect confortabili de purtat. În timpul perioadei de testare, le-am purtat timp de aproximativ șase până la șapte ore pe noapte, cu sunetul activat în mod constant (le puteți seta să se oprească după un anumit număr de minute sau ore) și am constatat că au trecut de la 100 la sută la 40 –45% la putere în timpul respectiv. Așadar, utilizarea lor noaptea și apoi încărcarea lor în timpul zilei funcționează foarte bine.
Judecând din experiența mea și din ceea ce am citit despre primul set de Sleepbuds, acestea sunt cu siguranță o îmbunătățire față de predecesorii lor. (A existat cel puțin un raport despre arderea și decolorarea noului model, dar aparent unitatea defectă a fost schimbată și nu au fost raportate alte probleme.)
Mai există o singură întrebare de pus: merită prețul? Depinde. Dacă aveți probleme reale de somn din cauza zgomotului sau chiar a tensiunii, ar putea merita să plătiți 250 USD pentru o pereche de căști al căror singur scop este să vă ajute să dormiți. (Desigur, dacă insomnia dvs. se datorează unor probleme medicale, cum ar fi apneea în somn, este probabil ca o vizită la medic.) Eficacitatea Sleepbuds II a lui Bose este probabil foarte personală. Pot funcționa bine pentru unii oameni și mai puțin pentru alții. În cazul meu, mi-au îmbunătățit oarecum somnul, fapt pentru care am fost recunoscător – dar dacă ar merita investiția este ceva ce ar trebui să iau în considerare.
